このブログについて - ひよりのヒーリング日和

このブログでは、私、ひよりが実践しているレイキやヨガを通しての心身の健康の実現方法や、より自分らしい人生を実現するために日々取り組んでいることを書き綴っていこうと思っています。

何か思うことがあればレイキで自己ヒーリングをしているのですが、毎日、毎瞬がヒーリング日和なんだな🎵ということで、タイトルもひよりのヒーリング日和というふうに決めました😊

子供のころから自律神経失調症で心身の不調があり、30代までにうつ病、過敏性腸症候群、パニック障害とそれに伴う広場恐怖症にかかりましたが、レイキに出会い、ヨガを始めることによってそれらの不調のない状態を実現できました。
不調を抱える人に何かしら参考になればいいなと思っています☺️

これからは自分の魂としっかりとつながっていくためにも、レイキ、ヨガ、瞑想の実践を続けていきます🍀