今日は天秤座満月です なので午前中に満月の願い事、フルムーンウィッシュを書きましたよ〜。 フルムーンウィッシュのやりかたについてまとめておきます ◎願い事を書く時間 海外のサイトでは24時間前から大丈夫と書いてあるサイトもありますが、私は満月にな…

こんにちは 明日の3月29日3時48分に天秤座で満月なりますね。 私は新月と満月のたびにお願いをしているので、今日はこれから明日の満月のお願いごとの準備をします いつもノートにお願いごと(アファメーションですね)を書くのですが、あらかじめ内容を決めて…

こんにちは 今日はレイキについて書いてみようと思います。 ブログを始めて今日までまともにレイキのことを書いていないことに気づきました まずはレイキとは… 一般的にレイキというと、大正時代に臼井甕男さんによって創設された臼井霊気療法のことをいいま…

あけましておめでとうございます 本日の18時39分に太陽が牡羊座へと入りました！ 占星術的には今日から2021年が始まったわけです✨ 2020年末に突入した風の時代もいよいよ本格始動です。 やっぱり風の時代というと、物事の進み具合が早いので決断力というもの…

3月13日に並木良和さんとクリスティンペイジさんと氷室奈美さんのコラボセミナーにオンライン参加しました✨ このセミナーというのが、チャクラ、オーラ、ハイヤーセルフといった個人的に大好物ワードが散りばめられていたので参加しないという選択肢はありま…

こんにちは、みなさまいかがお過ごしでしょうか もうすぐ春分ですね〜。 春分は宇宙元旦とも言われるぐらい、今年が本格スタートを切る日になるんですね そしてその宇宙元旦の前の師走とも言えるのが、先月の乙女座満月と今月の魚座新月になります 乙女座満…

筋膜リリースヨガのレッスンを受けてから数日…、とりあえずあれだけ効果に感動したので引き続き毎日ヨガやストレッチに筋膜リリースを取り入れてみています そこでわかってきたのは、ストレッチ加減の難しさ。 前回、グッと伸ばして痛気持ちいいから一歩手前…

今日、筋膜リリースヨガのレッスンを受けました 筋膜リリースとは筋膜のこわばりやねじれをほぐして、筋膜の乱れをリリースするもの、だそうです。 ヨガとして応用する場合は、ヨガのポーズをするときに、いつもならグ〜っと伸ばすところを超ソフトに伸ばす…