ひよりのヒーリング日和

ヨガ、瞑想、レイキ、スピリチュアルをメインに健康になる情報を発信するブログ

2021-10-26から1日間の記事一覧

スピ的にものすごく眠い時と眠れない時

こんにちは、ひよりです 今日はスピリチュアルな取り組みをしている人の睡眠トラブルについて 寝ても寝ても眠いときや、逆に全然眠れないときってありませんか? 例えば生理のときや運動をした後に眠かったり、翌日に大事な用事を控えているときの緊張やワク…