先日、ライタリアン クリアリング レベル3を受けたので、そのときの感想を書いていきたいと思います アチューメントは遠隔で受けているのですが、受けるときに座ったままか横になって受けるという選択肢があるわけですが、私は最近は座って受けることが多い…

こんにちは また呼吸の話です 前回の記事の中で、息苦しくなったときに呼吸を観察してみたという部分を書いて思い出したことがあったんです！ 私は「ヨガの真義」という本を持っているのですが(真義シリーズ好きなんですが、まともに読み切れてはない。笑) …