ヨガのレッスンを受けた後に調子が悪くなってしまった…頭痛、筋肉痛、関節痛…そんなことありません？ ちょうど昨日の私はヨガレッスンの後から結構な不調に見舞われちゃって… 割とこういうことはよくあることだと思うのですが、昨日はわりと程度が重くてコレ…